全民健身， 共享健康！6月6日下午，鱼梁洲经济开发区八段锦培训班在该区环岛公园正式开班，近百名群众和职工积极参与。 　  

　　八段锦培训班由鱼梁洲经济开发区群团组织联合明珠路社区、区老年大学举办，襄阳市太极拳协会指导，培训活动深入贯彻全民健身国家战略，弘扬中华优秀传统文化，促进群众身心健康。

　　培训现场，专业教练详细讲解了八段锦的历史渊源、动作要领及健身功效。八段锦作为中国传统养生功法，以其柔和缓慢、圆活连贯的特点，深受广大群众喜爱。在教练的悉心指导下，学员们认真学习每一个动作，通过调身、调息、调心，感受传统健身功法的独特魅力。

　　全民健身作为重要的民生工程，可以不断满足群众对身体健康、精神富足、社会参与、全面发展的多层次需求。此次八段锦培训是该区总工会举办各类丰富活动的开篇。后续，工会将充分发挥示范带动作用，引导群众及干部职工在忙碌工作之余积极投身健身活动，真正实现工作与健康的 “双向奔赴”。（记者：韩秀嫣丨通讯员：杨心怡 李庆霞）